Зелёные лёгкие Москвы — 2018: Волоколамская, Петрово-Дальнее и Строгино: пробежка в регионе Москва и Московская область
Подготовленный маршрут Пробежка Москва и Московская область Однодневный
Ждём первого отчёта

Зелёные лёгкие Москвы — 2018: Волоколамская, Петрово-Дальнее и Строгино

Дистанция
66,7 км
Время
12 ч 18 м
Набор высоты
775 м
Сложность
Сложно
Открыть на карте
Скачать маршрут
GPXДля навигаторов и приложений KMLДля Google Earth и карт

Описание маршрута

«Зелёные лёгкие Москвы» в варианте 2018 года — большой беговой переход от Волоколамской через западные леса к Строгино. За Аникеевкой путь уходит к Петрово-Дальнему, встречает Быков пруд и выходит к Москве-реке. Затем начинаются лесные долины южнее реки и возвращение через Одинцовскую сторону, Раздоры и Троице-Лыково. Такой день запоминается сменой пейзажей: вода и открытые берега уступают место затенённым просекам, а последние городские улицы ощущаются настоящим финишем. Сегодня на парковой части можно встретить и более позднее дополнение — «Центральный лесной Оракул» дуэта МишМаш. Однако повторять весь исторический вариант без подготовки нельзя: автор сообщает об изменившемся проходе у воинской части возле Аникеевки. Этот участок нужно заранее заменить разрешённым обходом и проверить остальные соединения. Для первого знакомства лучше выбрать самостоятельную доступную часть, а полный пробег оставить подготовленным ультрабегунам.

Актуальность маршрута

Проверяем свежесть данных по треку и учитываем сообщения сообщества

Запретов на посещение и пожаров рядом нет

Проверяем спутниковые данные о пожарах и предупреждения по региону.

Следить за маршрутом
Подробнее о состоянии маршрута Свежих сообщений о состоянии тропы нет
Источник данных Информация подготовлена

Описание, логистика и точки интереса подготовлены по картам и открытым источникам. Состояние тропы может измениться.

Редакционная проверка исторического варианта пробега 2018 года. Проход у воинской части изменился и требует разрешённого обхода; текущие условия на местности не обследованы.

Последнее обновление 13.10.2026

Перед поездкой проверьте доступность тропы, ограничения и прогноз погоды.

Состояние на местности Свежих сообщений о состоянии тропы нет

Условия на маршруте могли измениться. Сообщите о состоянии после прохождения.

Опыт сообщества

Последние прохождения

0

Станьте первым, кто подтвердит прохождение и поможет другим путешественникам.

Профиль высоты

плавно подъём круто

Дорожное покрытие

Грунт 24% · Асфальт 23% · Гравий 3% · Не определено 44%

Покрытие определено для 37,4 км из 66,7 км; оставшаяся часть трека пока не классифицирована.

Грунт 24% · 16,2 км
Асфальт 23% · 15,2 км
Гравий 3% · 1,77 км
Мелкий гравий 2% · 1,22 км
Утрамбованный грунт 2% · 1,05 км
Грязь / трава 2% · 1,03 км
Брусчатка 1% · 0,80 км
Бетон 1% · 0,24 км
Не определено 44% · 29,2 км

Перед выходом

Всё важное о маршруте

Коротко о маршруте

Главное за минуту
Увидеть, как лесные пояса западного Подмосковья связаны маленькими речными долинами и большим руслом Москвы-реки. Быков пруд и мост у Петрово-Дальнего дают водные остановки, Медвенка — тихую лесную смену обстановки, а парк Малевича добавляет современное искусство. После проверки и переработки проходов это основа для содержательной длинной тренировки с разными точками начала и окончания.
Длина
66,7 км
Набор высоты
775 м
Покрытие
Грунт 24%
Зелёные лёгкие Москвы — 2018: Волоколамская, Петрово-Дальнее и Строгино: фото маршрута

Подойдёт ли маршрут

Кому будет комфортно
Без машины Да
С детьми Нет
С собакой Нет
На велосипеде Нет
С коляской Нет
Связь Не проверено

Что рядом

Памятник ракете на стороне бывшего прохода у Аникеевки не является подтверждённой свободной остановкой: доступ к его территории ограничен. «Кратер Маркова» в старом анонсе служил названием общего привала; происхождение от метеорита и точное самостоятельное посещение не подтверждены. Храмы Троице-Лыкова можно рассматривать как отдельное дополнение после проверки режима. Другие инсталляции парка Малевича требуют собственных ответвлений; их наличие в парке не означает, что весь художественный маршрут включён в этот пробег.

Как добраться

Варианты и важные моменты Показать на карте
Без машины
Начинайте у выхода 1 метро Волоколамская. Окончание находится в Строгино у Таллинской улицы; к входу 7 метро Строгино потребуется отдельный подход по городским тротуарам. Обе станции относятся к Арбатско-Покровской линии. Аникеевка упоминалась в анонсе как начало сокращённого пробега, но это другой вариант: расписание старого мероприятия для нынешней поездки не подходит.
На машине
Для полного перехода удобнее организовать высадку у метро Волоколамская и встречу в Строгино. Если автомобиль остаётся у начала, возвращение к нему планируйте отдельно. Лесные соединения, ограниченные проезды и пешеходный мост через Москву-реку не образуют маршрута автомобильного сопровождения.
Парковка
У начальной станции есть городская парковка № 9211. Уточните у Московского паркинга тариф, режим и наличие мест на весь срок выбранного выхода. После финиша в Строгино понадобится отдельное возвращение к машине. Проверенная парковка у конечной точки не установлена; место встречи выбирайте по действующим дорожным знакам.

Электрички туда и обратно

Расписание на дату и время, до которого нужно выйти на маршрут

Что вас ждёт

Места
Быков пруд водная остановка у берегового прохода в западной части пути.
Москва-река у пешеходного моста в Петрово-Дальнем открытый речной вид при переходе между берегами, если мост доступен.
Медвенка у лесного перехода небольшая речная долина среди южных лесов.
Центральный лесной Оракул современная лесная инсталляция дуэта МишМаш в парке Малевича.
Тайный овраг затенённое лесное понижение; ручей здесь бывает сезонным.

Сложные участки и безопасность

На что обратить внимание
Набор высотыСуммарный набор высоты — 775 м.
ПокрытиеГрунт 24%, Асфальт 23%, Гравий 3%, Не определено 44%.
Риски Главное условие полного выхода — заранее заменить изменившийся проход у воинской части возле Аникеевки. Упомянутый автором обход через Генеральское и Новинки требует самостоятельной актуальной проверки. Не заходите за закрытые ворота и на территории с ограниченным доступом. Проверьте состояние и открытие моста в Петрово-Дальнем: считать его доступным круглый год нельзя. На южных лесных участках встречаются сырые понижения и неудобные спуски. У автомобильных развязок пользуйтесь отдельными разрешёнными пешеходными проходами; близость дороги не делает проезжую часть беговой дорожкой. В парке Малевича учитывайте прогулочных посетителей, на спортивных трассах — действующие правила. На Лазутинке бегите по разрешённой стороне и разметке; собак на спортивную трассу не допускают.

Сколько времени закладывать

Оцените свой темп
Расчётное время в пути 12 ч 18 м
С запасом на остановки + 30–60 мин
Исторически полный вариант был однодневным ультрапробегом. Его нельзя оценивать по времени короткой прогулки или сокращённой беговой группы. Подтверждённого общего времени для современного повторения нет. Сначала проверьте обходы, доступ к мосту, запасные выходы и запас светлого времени; только после этого планируйте собственный темп и остановки. Самостоятельный короткий выход к выбранным местам проще подготовить, чем весь переход.

Когда лучше идти

Сезонность и рекомендации
Для переработанного бегового варианта предпочтительны сухой грунт, прохладный день и длинный световой запас. Осенние ливни и весенняя вода осложняют овраги и речные низины. Зимний проход через реку не подтверждён, а пешее движение по подготовленной лыжной трассе Лазутинки запрещено. Даже в хорошую погоду сначала выясните действующий доступ к ограниченным территориям и мосту.

Что взять с собой

Базовый список для комфортного похода
Беговая обувь для неровного и влажного грунта
Вода и питание для самостоятельного длинного выхода
Актуальная карта разрешённых обходов и точек схода
Телефон с внешним аккумулятором
Налобный фонарь и запас питания
Защита от ветра и дождя
Аптечка и средства от натирания
Документы и оплата обратного транспорта
Контакт человека, которому известен ваш план

Частые вопросы

Вопросы перед поездкой

Можно ли пройти маршрут без машины?

Начинайте у выхода 1 метро Волоколамская. Окончание находится в Строгино у Таллинской улицы; к входу 7 метро Строгино потребуется отдельный подход по городским тротуарам. Обе станции относятся к Арбатско-Покровской линии. Аникеевка упоминалась в анонсе как начало сокращённого пробега, но это другой вариант: расписание старого мероприятия для нынешней.

Подойдёт ли маршрут с детьми?

Для детей маршрут лучше не считать базовым: проверьте сложность, длину и условия на тропе перед поездкой.

Можно ли скачать GPX и KML?

Да, GPX и KML доступны на странице маршрута. Можно открыть карту, скачать файл и использовать его в навигаторе перед поездкой; основные параметры маршрута: 66,7 км, сложно.

Авторы и источники фотографий
  1. Odintsovsky District, Moscow Oblast, Russia - panoramio (190) Первоисточник

    JPEG, max 2400 px, EXIF orientation applied, no crop; metadata removed from resized copy; WebP, max 1800×1200 px, no crop

  2. Зимний лес - panoramio (12) Первоисточник

    JPEG, max 2400 px, EXIF orientation applied, no crop; metadata removed from resized copy; WebP, max 1800×1200 px, no crop

  3. Опалиха - panoramio Первоисточник

    JPEG, max 2400 px, EXIF orientation applied, no crop; metadata removed from resized copy; WebP, max 1800×1200 px, no crop

  4. Москва, Серебряный бор (04)
    Public domain
    Первоисточник

    JPEG, max 2400 px, EXIF orientation applied, no crop; metadata removed from resized copy; WebP, max 1800×1200 px, no crop

  5. Istra and MoskvaRiver DJI 0786 Первоисточник

    JPEG, max 2400 px, EXIF orientation applied, no crop; metadata removed from resized copy; WebP, max 1800×1200 px, no crop

Обсуждение

Комментарии 0

Войдите, чтобы читать обсуждение и оставлять комментарии.

Можно задать вопрос о маршруте, покрытии или поделиться своим опытом.

Войти Зарегистрироваться