Однодневные маршруты в Москве и Московской области

Пробежка 22,4 км 426 м Для опытных Однодневный

Подготовлен

Полушкино — Театральная: сокращённый дорожный путь через Васильевское и Марс

Пробежать между Полушкином и Театральной через старое Васильевское и посмотреть на Москву-реку с двух разных переходов. П…

Рядом с водой Без машины История и места

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 98

Пробежка 29,8 км 573 м Для опытных Однодневный

Подготовлен

Строгино — Перхушково через Шульгино: курганы и лесные водоёмы

Пройти бегом от Строгина через Шульгино и Подушкино к лесным водоёмам и Перхушкову. Этот вариант сочетает Первый Шульгинс…

Рядом с водой Лесной маршрут Без машины

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 119

Пробежка 5,8 км 86 м Средне Однодневный

Подготовлен

Хрущёвская долина ручьёв: родники и лесной выход к Кожину

Увидеть тихую родниковую сторону окрестностей Тучкова. Вместо единственной обзорной остановки здесь получается небольшое …

Рядом с водой Лесной маршрут На один день

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 96

Пробежка 14,3 км 142 м Средне Однодневный

Подготовлен

Пионерская — Сколково: бег через Грушу, Лесное и Лазутинку

Сменить обычную пробежку на направленный выход от Пионерской к Сколкову, встретив Грушу, Лесное, Бетонку и Соминку. Лазут…

Рядом с водой Лесной маршрут Без машины

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 107

Пробежка 32,7 км 576 м Для опытных Однодневный

Подготовлен

От Звенигорода к Симе: большой беговой обход через Белозёрово

Соединить Сима, Сетунь у Шарапова и проход через Белозёрово в одной длинной пробежке с возвращением к звенигородской желе…

Рядом с водой Лесной маршрут Без машины

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 124

Пробежка 19,3 км 330 м Для опытных Однодневный

Подготовлен

Часцовская — Звенигород: беговой выход по долине Островни

Провести день в лесу без необходимости возвращаться той же дорогой. Островня задаёт настроение основной части, а Нахавня …

Рядом с водой Лесной маршрут Без машины

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 106

Пробежка 40,5 км 650 м Для опытных Однодневный

Подготовлен

Полушкино — Часцовская: два подвесных моста и Каринское

Увидеть Москву-реку в двух разных местах и почувствовать, как меняются её берега по мере движения. Васильевское добавляет…

Рядом с водой Лесной маршрут Без машины

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 93

Пробежка 28,0 км 501 м Для опытных Однодневный

Подготовлен

От Марса к Вишенкам: северный беговой путь через Орешки

Начать день рядом с большой рекой, а закончить среди тихих деревенских окрестностей севернее Орешков. Здесь привлекает са…

Рядом с водой Лесной маршрут На один день

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 92

Пробежка 17,1 км 272 м Средне Однодневный

Подготовлен

Сколково — Строгино зимой: Пивная, Агрегатная и Высокая поляны

Пробежать Ромашковский лес зимой, последовательно связав Пивную, Агрегатную и Высокую поляны. У этого варианта есть собст…

Рядом с водой Лесной маршрут Без машины

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 103

Пробежка 37,9 км 381 м Для опытных Однодневный

Подготовлен

Поваровка — Катуар: северный берег Морозово и южная лесная дуга

Пробежать между Ленинградской и Савёловской сторонами через северный берег Морозово. Этот вариант отличается южной Мышецк…

Рядом с водой Лесной маршрут На один день

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 91

Пробежка 37,6 км 602 м Для опытных Однодневный

Подготовлен

Красногорский беговой круг: Аникеевка, Ивановские пруды и Знаменский храм

Соединить длинную лесную тренировку с прогулкой по старому Красногорску. У Ивановских прудов меняется ритм: после грунтов…

Рядом с водой Лесной маршрут Без машины

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 93

Пробежка 41,1 км 0 м Для опытных Однодневный

Подготовлен

Баковка — Кунцево: марафон 2025 через Мещерский, Сколково и Ромашково

Соединить Мещерский пруд, Сколково, Новую Трёхгорку и Ромашковский лес одной содержательной пробежкой. Здесь природа и го…

Рядом с водой Лесной маршрут Без машины

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 109

Хайкинг 0,9 км 13 м Легко Однодневный

По треку

Оленья тропа: лесные настилы к Лосиной биостанции

Две площадки Оленьей тропы позволяют остановиться у лесных полян, а настил помогает рассматривать влажный лес, не сходя в…

Экотропа Лесной маршрут С детьми

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 206

Хайкинг 1,9 км 15 м Легко Однодневный

По треку

«Заповедный лес»: настилы у Верхнеяузских болот

Верхнеяузские болота здесь можно рассматривать с оборудованного лесного прохода. Интересно заметить, как меняются растени…

Экотропа Рядом с водой Лесной маршрут

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 147

Хайкинг 0,9 км 4 м Легко Однодневный

По треку

По понтонам Верхней Яузы: орнитологическая тропа

Смотровая башня и дальняя понтонная площадка дают две разные точки наблюдения за Верхней Яузой. С биноклем можно рассматр…

Экотропа Рядом с водой Без машины

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 123

Хайкинг 3,0 км 21 м Легко Однодневный

По треку

От Октябрьского через «Лесную опушку» к пруду Макеевка

Пройти от Октябрьского через «Лесную опушку», остановиться у Макеевки и познакомиться с переходом от благоустроенного пар…

Рядом с водой Лесной маршрут На один день

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 128

Хайкинг 3,4 км 47 м Легко Однодневный

По треку

Бирюлёвская экотропа: пруды, Дом хоббита и японский павильон

Соединить пруды, «Дом хоббита» и японский павильон в пешем знакомстве с исторической частью дендропарка. Здесь есть повод…

Рядом с водой Без машины На один день

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 122

Хайкинг 4,7 км 19 м Легко Однодневный

По треку

Восточная Электросталь: к Юбилейному пруду и Ходце

Посмотреть на Юбилейный пруд и соседнюю Ходцу за одну прогулку, познакомившись с водной стороной Восточного микрорайона Э…

Рядом с водой Лесной маршрут На один день

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 137

Хайкинг 6,8 км 21 м Легко Однодневный

По треку

Котловка пешком: Сосенки и парк Коршуниха

Увидеть рядом два разных речных парка Котловки: сосновые «Сосенки» и долину Коршунихи. Такой выход позволяет познакомитьс…

Рядом с водой Лесной маршрут Без машины

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 140

Хайкинг 2,3 км 40 м Легко Однодневный

По треку

Утренняя дорожка Царицына: Нерастанкино и парковые павильоны

Увидеть «Миловиду», «Нерастанкино», Храм Цереры и Башню-руину на исторической Утренней дорожке. Она помогает прочитать Ца…

Без машины История и места На один день

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 152

Хайкинг 3,1 км 15 м Легко Однодневный

По треку

Береговая дорожка Царицына: Верхний пруд и Миловида

Пройти историческую Береговую дорожку, увидеть Верхний пруд, «Миловиду» и островную Арку-руину с береговой стороны. Эта п…

Рядом с водой Без машины История и места

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 149

Хайкинг 23,1 км 75 м Средне Однодневный

По треку

К домику Чудесариума у Нерской: от Подосинок до Анциферова

Пойти к реальному дому на дереве в лесу, увидеть берег Нерской и пройти известное туристическое направление целиком. Здес…

Рядом с водой Лесной маршрут Без машины

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 162

Хайкинг 0,8 км 14 м Легко Однодневный

По треку

Вербилки: малый лесной круг № 3

Ближний круг позволяет познакомиться с местными лесными дорожками, не продолжая прогулку до дальнего поворота восточного …

Лесной маршрут На выходные Короткий маршрут

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 105

Хайкинг 1,2 км 8 м Легко Однодневный

По треку

Вербилки: северная лесная петля № 1

Северное кольцо удобно как небольшой самостоятельный выход: его можно закончить у знакомой развилки и отдельно решить, пр…

Лесной маршрут На выходные Короткий маршрут

Москва и Московская область Открыть маршрут →

GPX 172